Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Италия ще построи университет в Газа
Днес, 16 октомври, отбелязваме Празника на авиацията и Българските военновъздушни сили
Софийският апелативен съд ще гледа мярката на кмета на Варна Благомир Коцев
Хороскоп за днес за всички зодии
Задействаха BG-ALERT заради очаквани обилни валежи в Бургаско

НА ЖИВО

отслабване без глад

Страници:

Ето какво ще се случи, ако ядете краставици всеки ден

Те са се превърнали в любимци на диетолозите и тези, които се стремят към здравословен начин на живот

прочетено 2867 пъти

Диетолог съветва да забравим вредните митове, които ни пречат да отслабнем

Заблуждение е, че ще свалим излишните килограми, ако прескочим сутрешната закуска

прочетено 7208 пъти

Никога няма да отслабнете, ако в тялото ви липсват тези два минерала

Ако искате да отслабнете, трябва да въведете в диетата си храни, които са богати на хром и цинк

прочетено 4097 пъти

Петдневна диета с домати, с която експресно топиш килограми

Виж какъв е точният режим на доматената диета

прочетено 16597 пъти

Д-р Тихомира Георева: Лягайте си рано, ако искате да отслабнете

Хората с хронично недоспиване имат високи нива на маркерите за възпаление

прочетено 8877 пъти

6 причини защо да ядете печени ябълки, вместо пресни

Подобно лакомство ще се хареса и на децата, и на възрастните, а липсата на захар прави десерта напълно диетичен

прочетено 17922 пъти

Диетолог: Когато не ядете достатъчно, приоритет за тялото ви е да съхрани запасите от мазнини

Спрете да броите калориите!

прочетено 40884 пъти

Диета FMD стана тотален хит, сваляме 3 кг за 5 дни без вреда за здравето

Той комбинира принципите на калорийния дефицит с ползите от физиологичното гладуване

прочетено 9998 пъти

Нов прочит: Водата е разрешена по време на хранене

Регулира апетита, създава чувство на ситост

прочетено 7473 пъти

13 причини да изберем периодичното гладуване пред диетите

Периодичното гладуване може да помогне за удължаване на живота

прочетено 7252 пъти

Страници:

Всички новини

Тежък инцидент на пешеходна пътека в Пловдив Блъснаха мъж и дете 16/10/2025, Четвъртък 22:03 0

Иван ТРЕНЕВ Древните българи създали Египет? Учението им за бог Ра използвано и от фараоните

Доналд Тръмп и Владимир Путин ще се срещнат в Европа В Будапеща 16/10/2025, Четвъртък 21:18 4

Арестуваха млада рускиня за песни срещу Кремъл 18-годишната Диана Логинова си навлече проблеми с властта 16/10/2025, Четвъртък 20:40 4

Хиляди останаха без ток в София Временно прекъсване на много места 16/10/2025, Четвъртък 20:24 3

Гърми страшен скандал! Лидер на "Левски" се отказа от националния, а селекционерът реагира веднага Вуцов и Димитров с любопитни думи 16/10/2025, Четвъртък 19:30 8

Тервел ИЛИЕВ 40-годишен изверг уби гаджето си

Тервел ИЛИЕВ Млада жена доминира в "Игри на волята", както никоя досега! Водещият Павел се скъса да я хвали

Това е тайната на пухкавата баница Тази рецепта е изпитан метод, който превръща обикновените продукти в истинско кулинарно изкушение 16/10/2025, Четвъртък 17:56 0

Георги Тошев за изгонването на Венета Райкова: Животът подрежда На 6 октомври Венета Райкова обяви, че излиза в болничен заради „остър двустранен отит“, а телевизията потвърди официалната ѝ раздяла днес 16/10/2025, Четвъртък 17:40 4

Едва ли сте предполагали за какво служи иконата с пеперуда на пералнята Малка икона на пералнята всъщност има важна функция, а навикът да държите вратата отворена може да ви струва скъпо 16/10/2025, Четвъртък 17:26 3

Мутри пребиха хакера „Емил Кюлев“ Побоят свързван с избухнала война за наследството на убития мафиот Алексей Петров 16/10/2025, Четвъртък 17:26 1

На тази дата пускат градския транспорт на Айтос, билетчето ще е 1,20 лв. Картите за електробуса за учениците ще важат във всеки един друг град 16/10/2025, Четвъртък 17:21 0

Флагман.БГ Vivacom развива бъдещи технологични експерти в Лятната стажантска програма

Най-много подправят петдесетолевките Рязко увеличение на фалшивите банкноти 16/10/2025, Четвъртък 17:10 1

Отбелязваме в Бургас Световният ден за борба с остеопорозата с йога на открито Очакват ви безплатни медицински консултации, както и полезна информация за превенция и здравословно хранене 16/10/2025, Четвъртък 17:00 0

Когато имам неочаквани гости, набързо спретвам тези напукани лимонови сладки Тази рецепта изисква минимални продукти, но гарантира максимален вкус 16/10/2025, Четвъртък 16:55 0

Флагман.БГ Огнеборци обучиха доброволците от община Камено за действия при пожари и бедствия

Тези 5 зодии ще постигнат зашеметяващ успех през 2026 година Голям пробив и признание очакват пет знака на зодиака през 2026 г. – вижте кои са щастливците, за които годината ще бъде съдбовна 16/10/2025, Четвъртък 16:42 0

Всички си помислиха, че тази питка е от пекарна, скрих им шапките с лесната рецепта Със сирене и кашкавал - идеална за всеки повод 16/10/2025, Четвъртък 16:28 0

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Извънредно! Пожар в центъра на Бургас Извънредно! Пожар в центъра на Бургас

Защо в Сърбия има 10 пъти по-малко фатални инциденти с деца от България и какво е "виброивица" Те помагат както за предупреждаване на водача, че наближава училище, така и за намаляване на скоростта на автомобила

Доналд Тръмп и Владимир Путин ще се срещнат в Европа В Будапеща

Строят четири къщи за хора с увреждания в Атия Това не е просто социална услуга, а инвестиция в човечността, коментира Тихомир Янакиев

Съдът остави кмета на Варна в ареста, но зоват прокуратурата да прецизира обвинението Ако в обозрим срок обвинението не представи доказателства, в бъдеще магистратите ще приемат, че е налице основание за изменение на мярката

Кабинетът „Желязков“ на власт поне до пролетта Трус във властта няма, монологът на Борисов пред министрите и депутатите на ГЕРБ бил, за да напомни кой е все още началника, коментира политолог

Ще разреши ли Пеевски на Бойко Борисов да е премиер? На лидерът на ГЕРБ му се иска да вземе властта, но репресивният апарат е в ръцете на колегата му от ДПС-НН и от него зависи всичко, коментира съпредседателят на „Да, България“

Млада жена доминира в "Игри на волята", както никоя досега! Водещият Павел се скъса да я хвали Симона Ръждавичка е като фурия по комплексните трасета на риалитито

Все повече студенти от Великобритания избират БДУ "Проф. д-р Асен Златаров", за да следват медицина Работим усилено по популяризиране на предлаганите от нас програми и по доказване на тяхната практическа стойност, подчерта ректорът на Бургаския държавен университет

Отбелязваме в Бургас Световният ден за борба с остеопорозата с йога на открито

Свят Всички новини

Древните българи създали Египет? Учението им за бог Ра използвано и от фараоните Тангра е божественото учение на предците ни за повелителя на слънцето

Арестуваха млада рускиня за песни срещу Кремъл 18-годишната Диана Логинова си навлече проблеми с властта

Приключи събирането на доказателства по досъдебното срещу Никола Бургазлиев. Какво предстои Възможно е да се поиска промяната на мярка за неотклонение

Революция във футбола - въвеждат 6 смени Според "Би Би Си" точката не е била официално включена в дневния ред, но клубовете са провели редица неформални дискусии в тази посока

Удар за „Уиз ер“ и "Райънер“ Нискотарифна компания влиза на българския пазар

Два пъти почти ме убиха - защо британско семейство напуска България Кристин и Ерик Томпсън продават имотите си и напускат страната, разочаровани от здравната система, бюрокрацията и растящите разходи

bTV и Венета Райкова се разделят Медията остава ангажирана с мисията да предлага актуално и развлекателно съдържание

Това е крахът на българското образование Зрителите в потрес от участието на тази учителка

Изкуственият интелект вероятно ще убие или промени тези 40 професии ИИ може да изпълни голям дял от задачите на професии като историци и програмисти

Нова функция на Google maps променя всичко Ask Maps е нов модул, който комбинира изкуствен интелект с навигацията в реално време

Румен Радев, президент Целият този моноспектакъл е триумф на ненормалността в българската политика Виц на деня

Виц на деня Съпрузи правят дълго време с*кс. Мъжът изтощен.
Жената го съжалява:
- Ех, миличкия ми, как си ми се изморил, сега да имаше някой да те смени... Виц на деня

Виц на деня - Скъпи, ще ти призная нещо. От три години съм лес*ийка.
- Браво, ма! Сливи ли имаше в устата, че чак сега ми казваш?!? Статус във фейсбук